青春痘

青春痘一直與自己的臉糾纏關系不清,實在是沒有一件具有十分容易煩惱的事情。有了它們,幹淨一些漂亮的臉蛋自然而然會離你遠去了。

你想知道治療青春痘的方法嗎?但是在與大家分享這些痤瘡的秘訣之前,有一些陷阱需要注意。以下是我們多年來對痤瘡起因的一些誤解。

誤區一:痘痘和年齡有關,青春期後痘痘就不會長了。

事實是,即使是四五十歲的中年婦女也會長粉刺。

無論是二十出頭,還是四五十歲的中年女性,青春期少女都會有痘痘問題,治療原則完全一樣。面部暗瘡激素水平在人的一生中會有波動,痘痘就是由激素的波動引起的。隨著年齡的增長,男性越不容易長痘痘,因為男性體內的激素水平在青春期後可以保持平衡,而女性卻不是這樣。很多女性在生理期都會長痘痘。

誤區2: 青春痘是因為中國飲食管理不當引起的。

事實: 這句話既是真實的,也是虛假的。

被認為會引發痘痘的傳統食物,如巧克力和油膩食物,與痘痘無關,但極少數食物過敏可能引發痘痘,如食用含碘的貝類。一項新的研究表明,牛奶,尤其是脫脂牛奶,會增加患痤瘡的風險,高碳水化合物飲食也可能導致這一問題,因為血糖負荷越高,患痤瘡的概率越高(血糖負荷是一套用於衡量飲食中碳水化合物比例的指標體系)。最好注意飲食,看看哪些食物對皮膚好,哪些會傷皮膚。

誤區3:青春痘是洗臉不徹底發展造成的。

事實:過度清潔會讓痘痘惡化。

青春痘主要是企業由於我們體內荷爾蒙波動發展造成的,荷爾蒙波動會影響到皮脂分泌,從而可以創造出一個有利於痤瘡杆菌進行繁殖的環境,導致青春痘的發生。不要以為“深層清潔”就能夠有效改善青春痘,完全沒有不是通過這么回事。過度開發清潔會引發社會皮膚發炎,反而會令青春痘更嚴重。使用條件溫和的清潔用品和去角質產品才不會受到破壞中國皮膚細胞表面的保護層,也不會直接刺激皮膚發炎,從而影響不會削弱皮膚的愈合能力,同時需要保持皮膚抵抗細菌的能力。

誤區4: 化妝會導致粉刺。

事實:不一定。

沒有研究表明化妝品或護膚品會導致痘痘,對於什么成分會導致痘痘也沒有共識。一些女性在使用化妝品或護膚品後確實會長痘,但這可能是由皮膚刺激或炎症引起的,也可能是由特定皮膚的某種成分出現問題引起的。用戶必須嘗試幾次才能找到適合自己皮膚的產品。而且醫藥行業和化妝品行業對於產品是否會引起痘痘也沒有一個客觀明確的說法。“不會引起痤瘡”這個術語是沒有意義的,它只是暗示該產品不太可能引起痤瘡,而這些術語並沒有明確的標准和定義,也沒有法律規范對它們的使用。

誤區5: 緊張會導致痤瘡。

事實: 人們普遍認為情緒壓力會導致青春痘,但是沒有人知道為什么,暗瘡消炎藥而且研究得出了相互矛盾的結論。

減輕學生生活中的壓力問題沒有一個什么不好,不過很難說情緒緊張就會發展造成青春痘。此外,治療青春痘也不會出現因為有什么事情讓你緊張而在教學方法上有所不同改變。

誤區6: 塗牙膏能很快讓疙瘩一樣消失,還有一些預防控制作用。

事實:絕對不是這樣!

牙膏含有的成分,不幫助痤瘡在所有,但會加重痤瘡。痤瘡是由毛孔中的細菌引起的,與口腔中的細菌不同。雖然牙膏中的氟化物或單氟磷酸鈉可以抑制口腔中的細菌,但它也會導致皮膚發紅和隆起,即所謂的口周皮炎。有些成分在牙膏中有摩擦劑的作用,但對於皮膚來說,效果遠遠好於毛巾。此外,牙膏中的香料也可能導致皮膚問題。

那我們就來看看如何消除可惡的痘痘吧!

1、胡蘿卜汁洗臉

把新鮮的胡蘿卜洗淨,榨汁。倒入杯中備用。用開水煮幾片桃葉,將胡蘿卜汁混合煮熟,青春期暗瘡處理方法用來洗臉,早晚一次,只要幾天,就可以看到痘痘有明顯的消退。

2、枸杞祛痘

吃枸杞不僅可以明目,而且對敷痘痘也有非常好的效果。將新鮮枸杞搗碎成泥,敷在臉上15分鍾,然後洗掉,早晚各一次。只要用一天,就可以看到痘痘不再紅腫,堅持使用可以很好的改善痘痘。

3、啤酒敷臉

啤酒不僅可以喝,還可以用來美容哦!把啤酒放進冰箱,倒在棉墊上,直到完全浸透,然後敷在臉上,等20分鍾再洗。不僅可以預防痤瘡,還可以收縮毛孔哦!

4、白果仁搓揉

准備適量銀杏備用。洗完臉,把銀杏的殼去掉,留下銀杏果。切片後在痘痘位置輕輕摩擦。果汁喝完了,可以換一塊堅果。一個位置擦幾次,堅持幾天看效果!

5、土豆敷臉

新鮮的土豆洗淨削皮,切成薄片,盡可能薄,這樣它就可以粘在皮膚上,清潔後,把土豆片的地方粉刺,10至15分鍾後起飛,反複使用後,你會發現粉刺會幹燥,粉刺痕跡會明顯減輕。

6、自制綠豆面膜

將100克綠豆磨成粉,加入適量溫水,攪拌均勻成糊狀,晚上睡前塗抹,用指尖按摩,15分鍾後洗淨。這款面膜可以祛痘,還可以補水。

7、蘋果敷臉

將一顆中國蘋果進行去皮時間切片處理後放後煮沸的熱水中,等待開始軟化後取出來,冷卻一兩分鍾後,便可以直接敷在臉上,15分鍾後,取下一個蘋果片,再用清水洗幹淨臉,長期發展堅持我國蘋果敷臉的話,痘痘會明顯地消下去哦。此方法可以使痘痘問題迅速形成成熟且不留痘印。

預防痤瘡的兩個好習慣:

1.首先要注意個人衛生。如果下巴和嘴巴周圍長了痘痘,請不要穿有領子的衣服。衣領是藏身之處,由於與下巴不斷摩擦,非常容易加重災情。另外,要經常保持把頭發梳到耳後,不留劉海的習慣,以免頭發上的灰塵油漬惡化,感染痘痘。

2.保持每周甚至每天更換和清洗枕頭毛巾和枕套的習慣。大多數人不知道,枕套和床單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等的地方,長時間與面部皮膚接觸,更容易使細菌滋生、繁殖。保持每天更換和清洗枕巾的好習慣,特別是有嚴重痤瘡的人,應該更加注意這一點。因此,我們應該在和平時期采取預防措施。


網站熱門問題

我應該避免吃什麼食物來預防痤瘡?

6種可能導致痤瘡的食物
精製穀物和糖. 有痤瘡的人往往比很少或沒有痤瘡的人攝入更多的精製碳水化合物(4,5)
乳製品
速食
巧克力< 乳清蛋白粉
你敏感的食物.

我該如何停止每天長痘痘?

皮膚科醫生的6個在家粉刺小貼士
保持皮膚清潔
選擇合適的護膚品
定期使用洗髮乳
堅持你的治療
把手放遠.
遠離陽光和日光浴床

痤瘡是由細菌還是炎症引起的?

當皮脂(一種潤滑頭髮和皮膚的油性物質)和死皮細胞堵塞毛囊時,痤瘡就會發展. 細菌會引發炎症和感染,從而導致更嚴重的痤瘡.

我可以在臉上擦冰後塗潤膚霜嗎?

不要讓冰在皮膚的任何部位停留太久,因為它可能會導致上述刺激和發紅,甚至凍傷. 一定要記得在臉上結冰後保濕,這樣你的皮膚就不會變幹.

咖啡能減輕炎症嗎?

當你想到咖啡時,首先想到的是咖啡因. 但約翰斯·霍普金斯大學醫學院的營養專家表示,咖啡也含有抗氧化劑和其他活性物質,可以减少內部炎症並預防疾病.

青春痘 預防痤瘡 痤瘡的秘訣

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