一個積極,管理得當的假期可以讓你更快樂,壓力更小,你可以帶著更多的精力回到工作中,讓你的生活更有意義. 積極的假期對精力和壓力有顯著影響. 在我們的研究中,94%的人在一次愉快的旅行後回來後有同樣多或更多的能量.
你的假期目標是什麼
考慮幾個目的地
研究您的目的地
創建行程. 在前往目的地的途中
飛機上的樂趣
在車裏玩得很開心. 抵達目的地後
與當地人交談
自我定位
更多項目-•
32個有趣的家庭活動創意,一家人一起做
玩紙牌遊戲. 噢,紙牌遊戲太棒了
遊覽海灘. 我喜歡把海灘當作一次家庭旅行
繼續野餐
去地理
去圖書館
住宿
建立一個英雄花園
探索一個新的遊樂場
更多項目-•
我如何計畫夏天
把你所有的旅行都記在行事曆上
安排夏令營或課程
製定每週計畫
列出活動的遺願清單
列出[我很無聊"的活動--
確定夏季目標和項目--
知道計畫過度總比計畫不足好--
重新儲備夏季用品.
即使在晚上太陽下山之後,氣溫也可以保持溫暖. 樹上有很多葉子,很多植物都在開花. 許多樹木和其他植物在夏天結果實. 人們花時間在戶外,享受漫長而晴朗的日子.
盡可能多地在戶外度過
精心策劃公園野餐
去聽一場戶外音樂會
在汽車影院看電影< 舉辦後院燒烤
每天塗防曬霜
尋找全國最好的游泳池
開始觀鳥
游泳,騎自行車,露營和旅行! 在夏天,我最喜歡做的事就是在陽光明媚的日子裏坐在外面讀一本好書. 對我來說,沒有比這更好的管道來享受美麗的天氣和自由了. 看電視,聽音樂,游泳,閱讀,寫作,去海灘以及和朋友一起玩!暑假親子活動
以下是十個步驟:
讓自己快樂起來
教他們建立關係
期待努力,而不是完美
教授樂觀主義
教授情商
養成快樂的習慣
教導自律
更多播放時間
更多項目-•
孩子們在暑假期間喜歡什麼? 他們中的許多人和朋友一起玩,徒步旅行,與家人共度時光,或者參加夏季專門為孩子們安排的夏令營.
1.學生暑假該做什麼
學習烹飪
開始實習
閱讀新內容
學習一門新語言
加入一項新的運動
去徒步旅行
自願教年幼的孩子.
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