脂肪肝的發病人群和治療三原則

治療脂肪肝的原則是什么?

首先要注意調整飲食結構，科學飲食，根據脂肪肝的病因采取合理的飲食療法，脂肪肝中醫飲食上注意控制總熱量、高蛋白、高維生素、低脂肪、低膽固醇、低糖，飲食選擇量化，適合多吃綠色蔬菜、水果、穀類。這在治療脂肪肝中非常重要。

其次，要弄清楚脂肪肝的發病風險因素，明確不同病因，再根據相關病因病情來治療脂肪肝，若是肥胖、營養狀況不良、飲酒等非病理影響因素分析導致的脂肪肝，應及時有效避免並消除其誘發各種因素。

最後，在生活方式調整後，必要時應進行藥物治療和藥物治療。在治療中重度脂肪肝患者時，應采取適當的藥物輔助治療，在選擇藥物時不要隨意使用，應在專業醫生的綜合分析情況下進行治療。

除了以上治療脂肪肝的原則，我們還需要掌握。平時要堅持鍛煉，這樣才能達到治療脂肪肝的最佳效果。

頭發脂肪肝的人群有哪些?

肝髒中的脂肪含量超過肝髒重量(濕重)的5%，稱為脂肪肝。近年來，其發病率不斷上升，已成為臨床常見病。那么，哪些人容易得脂肪肝呢?專家指出，以下六種人最容易患脂肪肝。

嗜酒、酗酒問題的人：由於我國酒精對肝細胞有較強的直接產生毒害影響作用，可使脂庫轉運到肝髒的脂肪可以增加，並減少導致脂肪肝內的運出，使肝對脂肪的分解進行代謝過程中發生發展障礙。所以企業長期大量飲酒及酗酒的人，肝內脂肪酸最易堆積於肝髒，造成酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝是酒精性肝病研究中最先出現、最為我們常見的病變，其病變不同程度與飲酒(尤其是一些烈性白酒)總量成顯著正相關。

肥胖人群: 肝活檢資料顯示，約50% 的肥胖患者合並脂肪肝。國內學者發現，10個“胖子”有8個脂肪肝。其主要原因是肥胖者血液中含有大量的遊離脂肪酸，這些遊離脂肪酸不斷地輸送到肝髒。

營養過剩的人：營養過剩，尤其是偏食葷菜、甜食的人，由於過食高脂、高糖食物，使肝髒負擔增大，幹擾了對脂肪的代謝，膽固醇超標症狀使平衡狀態發生紊亂，造成營養過剩性脂肪肝。

營養不良: 人工飲食、長期饑餓、神經性厭食症、吸收不良引起的腸道疾病、熱量供應不足、蛋白質供應不足，導致脂肪動員增加，大量脂肪酸從脂肪組織釋放到肝髒，導致肝內脂肪積聚，導致脂肪肝營養不良。

活動量過少的中老年人:進入中老年人後，由於生理機能、內髒功能、代謝功能的下降，如果減少活動量和體育鍛煉，體內脂肪就會轉化為能量，多餘的脂肪就容易堆積在肝髒，形成脂肪肝。

其他：患肝炎、高脂血症、糖尿病等疾病，藥物中毒、化學研究物質發生中毒、孕婦及某些企業家族性代謝相關性疾病均可直接導致我國脂肪肝。

因此，預防脂肪肝，一要嚴格控制飲食，防止營養過剩; 二要加強體育鍛煉，平衡能量攝入和消耗; 三要限制飲酒，特別是不要經常喝白酒，更不要酗酒; 四要積極治療原發病，消除病因。

治療脂肪肝的原則 脂肪肝 發病風險

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