脂溢性皮膚炎確切的成因尚不明確。這可能是因為馬拉色菌這種酵母菌、皮膚油脂過多或免疫系統出現問題所引起。
最常見的治療方法包括:
米諾地爾:這種藥物是直接塗抹於頭皮上,能幫助刺激頭髮生長,並預防頭髮持續脫落。
非那雄胺:此藥物需口服,其作用機制是阻斷DHT的生成,從而減緩或阻止頭髮脫落。
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同樣地,尚未有研究顯示長期睡眠不足本身會導致脫髮。根據2020年對超過1,800名患有女性型脫髮(亦稱雄性激素性脫髮,與男性型脫髮屬同類疾病)的人士進行的研究顯示,睡眠質量不佳會加快參與者的脫髮速度。
研究結果顯示,體內含有適量的鋅可以有效阻止雙氢睾酮(DHT)這種雄性激素的產生。體內雄性激素過量會導致毛囊萎縮,從而抑制頭髮生長並造成脫髮。然而,嚴重的鋅缺乏症並不常見。
脫髮問題。通常情況下,脫髮是因為體內睾酮水平偏低所導致。雖然年齡增長會引起脫髮,但體內睾酮水平偏低也是一個重要因素。您可能會發現,過去從未有過的局部禿禿,或是身體多個部位頭髮變得更加稀疏。
或者你可能患有頭皮疾病,如脂溢性皮炎. 無論出於什麼原因,你都可以嘗試局部治療,假髮,假髮或帽子,但有時剃光頭是最簡單的解決方案.
如果你患有雄激素性脫髮,你可能會經歷頭髮的再生,但再生速度因人而異. 雖然雄激素性脫髮無法預防,但有許多脫髮治療方法可以減緩脫髮過程或永久恢復頭髮.
根據2021年的一項評論指出,局部塗抹維他命D或許適合用於治療雄性型脫髮所導致的掉髮問題。然而,處理掉髮的根本原因可能也同樣重要。掉髮問題並非總是由維他命D缺乏所引起。
雖然沒有很好的臨床研究,但消除酵母和黴菌的飲食可能對難以控制脂溢性皮炎的人有所幫助. 這需要消除麵包,起司,葡萄酒,啤酒,過量碳水化合物和其他由酵母或真菌製成的食物.
許多人(特別是男性)因遺傳因素,其毛囊對睾酮的一種分解產物——雙氫睾酮(DHT)表現出過度敏感的現象。咖啡因則能有效中和這一不良影響,促進毛囊活動,進而讓頭髮的生長週期得以延長,恢復其自然長度。
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