過度活躍

所有的孩子都是不同的,正是這些差異使他們與眾不同和迷人。 作為父母,過度活躍我們的使命是培養這些獨特的品質,幫助我們的孩子實現他們想要的一切。

為了幫助他們茁壯成長,我們經常強調他們的長處,淡化他們的弱點。當我們把這些顯著的差異看作缺陷時,問題就出現了。

一個孩子的多動症似乎是負面的。雖然多動症和注意力缺陷多動障礙(ADHD)的其他症狀可能會妨礙工作效率和注意力,但這些症狀如果得到控制,也有助於兒童茁壯成長。

那么,讓孩子平靜下來並幫助學生他們可以獲得一個成功的最好方式方法是什么呢?

1. 按照指令

如果你的孩子被診斷患有多動症並開始治療,作為父母,你的工作就是聽從醫生的指示。

如果你認為給你的孩子吃藥對你們雙方都有好處,堅持是關鍵。重要的是要知道,如果你的孩子偶爾接受治療,可能很難判斷它是否有效。如果你擔心藥物的選擇和副作用,和你的醫生談談也是很重要的。

在此期間,為孩子尋求其他服務是很重要的,如父母培訓、社會技能小組和幫助改善症狀的治療。

2. 堅持你的教育教學方式

就像你需要遵循醫生的指示一樣,你在家也是如此。 多動症兒童可以在穩定的環境中取得成功。 中醫診所這意味著在家裏有一個有組織和有規律的生活。

你可能會注意到,在沒有組織的時候,過度活躍會變得更糟。通過建立一個有一定靈活性的日常活動,你可以減少過度活躍加劇的可能性。

隨著時間的推移,穩定的結構可以轉化為健康的實踐。這將為兒童提供管理過多活動的能力。雖然不需要具體管理,但是只要合理有序的安排就可以了。

3. 用活動來幫助做家庭學生作業

多動症患者安靜地坐一會兒是不明智的。 最好把需要冷靜的活動分成幾個階段來幫助他們成功。

如果你的孩子只能忍受幾分鍾的家庭作業,那就讓他們在這幾分鍾裏盡可能多地做家庭作業。在一天結束的時候,他們可以休息三分鍾去伸展,跳躍,或者做任何他們想做的事情,然後坐下來休息幾分鍾。

這種方式可以保證他們坐著的時間富有成效,而不是被扭來扭去,做太多的動作。

4. 塑造

塑造是一種可以用於社會行為和認知行為進行治療的心理學研究方法。在塑造發展過程中,你在行為的基礎上接受它,並通過我們使用強化來做小的改變。

如果你想把塑造和以前的作業結合起來,你可以從六分鍾的作業、休息、七分鍾的作業、休息和八分鍾的作業開始,直到他們的作業完成。

當你的孩子完成一定的時間,你給他一個獎勵。獎勵可以是一句善意的話,一個擁抱,一些零花錢,或一個有趣的活動以後。這個過程使孩子能夠隨著時間的推移將所需的活動水平與積極的活動水平聯系起來。如果你堅持下去,它會變得越來越長。

5.讓孩子坐立不安

讓你的孩子在做需要具有很大耐心的事情時坐立不安。讓他們玩一個小玩具,一件衣服,貧血症狀可以通過幫助學生他們不斷提高學習注意力和專注力,同時企業降低他們的活動發展水平。

6. 讓你的孩子在完成任務之前釋放能量

如果允許孩子們在玩耍時燃燒掉多餘的能量,然後安靜地坐上幾分鍾,他們可能會表現得很好。

例如,如果你的孩子整天坐在那裏積蓄能量,一回家就完成作業可能不是解決問題的方法。相反,在他們第一次回家的時候,給他們找一些體力活和有趣的活動。

讓你的孩子玩半個小時我們可以讓他們更有效地提高專注於家庭學生作業。

7. 幫助孩子練習放松

練習和教授放松技巧可以幫助孩子提高對自己身體、情緒、行為和多動症的認識和理解。這些包括深呼吸練習、漸進式肌肉放松法、正念冥想、想象和瑜伽。


網站熱門問題

過度活躍的人是如何行動的?

患有多動症的成年人可能會發現很難集中注意力並分清輕重緩急,導致錯過最後期限,忘記會議或社交計畫. 無法控制衝動可能包括排隊等候或在車流中開車的不耐煩,情緒波動和憤怒的爆發. 成人ADHD症狀可能包括:衝動.

貧血能讓你長壽嗎?

貧血患者

治療後,大多數人繼續過著正常、健康的生活。 然而,貧血可能會產生持久或危及生命的影響。 如果病情是慢性的、嚴重的或未經治療,這種情況更為常見。

我可以在中國買一本聖經嗎?

現時,在包括佛教,道教,伊斯蘭教和民間信仰在內的中國主要宗教中,基督教是唯一不能通過正常商業通路銷售主要聖文的宗教. <聖經>在中國印刷,但僅在北京準予的教會書店合法出售.

你如何治療多動?

成人ADHD的標準治療通常包括藥物治療,教育,技能培訓和心理諮詢. 這些組合通常是最有效的治療方法.

83


868
 有情鏈