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告別頭皮癬！飲食、生活習慣、藥物治療全方位攻略
：Susan：2025/06/26
正確的洗髮方式也很重要：對於較嚴重的頭皮癬，藥物治療是必要手段。口服抗真菌藥物如灰黴素、特比萘芬等能從體內抑制真菌生長。香港衛生署建議，這類藥物通常需要連續服用4-8周...
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壓力、飲食、睡眠：不良生活習慣如何引發脂溢性脫髮？
：Eleanor：2025/06/25
生活習慣與頭皮健康的關聯 現代人生活節奏快，壓力大，加上飲食不均衡、睡眠不足等不良生活習慣，往往會對頭皮健康造成嚴重影響。其中，溢脂性脫髮就是一種常見的頭皮問題，它與生...
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飲食也能控油！改善頭皮出油的飲食秘訣，吃出健康秀髮
：Ishara：2025/06/25
不要只專注於單一營養素，應該確保每餐都包含蛋白質、健康脂肪、複合碳水化合物和多種蔬菜。香港衛生署的「健康飲食金字塔」建議每天攝取：過量進食會增加消化系統負擔，影響營養吸...
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告別尷尬！造口除臭產品大評比
：Constance：2025/06/20
正確使用造口除臭產品能最大化其效果，同時避免不必要的副作用。不同類型的產品有不同的使用時機。噴霧型除臭劑應在更換新造口袋後立即使用，並在每次排空造口袋後補充使用。口服除...
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香港聽力中心推薦：聽力保護 – 如何在嘈雜環境中保護你的聽力
：June：2025/06/15
香港聽力中心推薦市民從日常生活中的小細節做起，保護聽力。無論是使用耳塞、控制音量，還是定期進行聽力檢查，這些小小的舉動都能對聽力健康產生巨大的影響。作為專業的聽覺中心，...
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