首页 > 產婦營養
-
高齡懷孕遇上妊娠糖尿病：媽媽寶寶健康雙重考驗
：Cheryl：2025/09/04
早期發現妊娠糖尿病對於高齡孕婦至關重要。常見的症狀包括異常口渴、頻尿、持續疲勞感等，但這些症狀也可能被誤認為是正常懷孕反應。因此，高齡孕婦應更加關注自身狀況，定期進行血...
-
陪月菜單常見迷思破解！破解錯誤觀念，吃得更健康
：Kitty：2025/08/03
豬肝、豬腰等內臟雖然含鐵量高，但也含有較多膽固醇和嘌呤。現代營養學指出，補血可以選擇多種食材：這個觀念源於水果「生冷」會影響恢復的說法。實際上，適當攝取水果能補充維生素...
-
科學坐月子可以讓新媽媽更健康。
：linda：2024/06/22
產婦營養、健康狀況、情緒有關。不孕症檢查推薦因此，要保證產婦的正常休息和睡眠，注意飲食調養，避免精神刺激和感染。產後，乳房會發生很大的變化。產後體內雌激素和孕激素水平突...
