提高記憶力的10種有效方法

：Daisy：2024/05/18

一般來說，上午9-11點，下午3-4點，下午7-10點是最好的記憶時間。利用上述時間記憶難記住的學習材料，效果更好。10.科學用腦在營養保養大腦、積極休息、體育鍛煉的基...

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