中醫補氣血有妙招，這6種方法，幫你調理好氣血

很多人在生活中都會有氣血兩虛的問題，氣血是生命的根本。如果氣血得不到及時補充，人體就會出現各種問題，這和西醫的貧血有很大區別。氣血不足主要表現為皮膚幹燥、頭暈耳鳴、疲乏無力，患者也會因氣血長期虛弱而引發各種疾病。

中醫可以學習如何進行解決益氣養血問題?

1、中藥湯劑

中藥湯劑是中醫治療的主要方法之一。靈芝孢子粉它通常與處方結合使用。湯劑是煮沸後的成品處方，供病人使用。這種治療是最常見的，被大多數患者接受。

2、中藥丸劑

現在臨床上也常用中藥藥丸，因為有些人沒有條件時刻熬制Lingzhi中藥，把中藥做成藥丸可以節省熬藥的時間，也方便攜帶，讓人按時吃藥。中藥藥丸的劑量略小，使用時需要適當加大，患者需要長期服用才有效果。

3、藥膳治療

如果是氣血虛弱不是很嚴重的病人，可以選擇藥膳來治療，將一些氣血中藥熬成湯，一起熬可以起到治療效果。但是患者需要注意，不能放太多的藥物，太多的藥物可能會引起副作用，如果想補充氣血，主要放黃芪等藥物就可以了。

4、按摩治療

按摩療法也能起到補氣血的作用，但按摩療法需要較長的時間，才能發揮其應有的作用，一般為患者的背部和腹部按摩。

5、針刺治療

針刺結合治療進行補充氣血的方法是比較分析常見的，中醫發展可以通過選擇具有補氣養血的穴位來為患者補足氣血。這些不同穴位通常也就是足三裏穴海，以及三陰交等穴位，如果一個患者氣血虧虛嚴重，還可以自己選擇使用腹部的氣海及關元穴。

6、艾灸治療

針灸是一種溫補療法，非常適合想要補氣補血的患者，可以上七海和三陰交腧穴，如艾灸，它可以起到滋補氣血的作用。

對於中醫來說，氣血虧虛是個大問題，因為氣血虧虛後，患者的身體會逐漸衰弱，容易導致各種疾病，患者無法保證氣血的正常運行，身體的各種功能會不斷衰弱。

益氣養血

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