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為什麽會有營養品的存在,是有原因的!

碳水化合物

合成維生素和天然維生素有區別嗎?

天然維生素一般存在於蔬菜和水果中。蔬菜和水果是富含各種營養素的有機體。除了天然維生素外,還有各種其他營養成分,如礦物質、微量元素、碳水化合物、纖維素等。,這不同於服用單一的合成維生素。但另一方面,蔬菜水果也不能完全替代維生素製劑。我們以維生素C為例:首先,要達到成年人維生素C的日攝入量,每天必須吃一斤以上的各種水果——因為天然維生素的含量真的很低。其次,維生素C是水溶性維生素,洗菜時不僅容易溶於水,還容易被空氣中的氧氣氧化。蔬菜和水果儲存的時間越長,維生素C的損失就越大..此外,維生素C在體內停留時間短,一般40分鐘排出體外。所以補充片劑維生素對人體是比較重要的。在人體急需維生素的時候及時服用片劑維生素,比吃蔬菜水果要快得多,也方便得多。

營養素能解決這些問題我們還要醫院幹什麽?

你需要吃藥才能生病,但是人們不會因為缺藥而生病。疾病的改善取決於自身的修復,所謂外因內因。均衡的營養是amway產品身體健康的必要條件。均衡的營養肯定有助於恢復健康,但不均衡的營養不僅會導致疾病,而且會使疾病更加嚴重。健康的生活方式是必不可少的,其中包括均衡的營養。

人為什麽會生病?

該疾病的相關因素主要包括:

基因——15%;

社會因素——10%;

氣候因素——7%;

醫療因素——8%;

生活方式和營養不平衡——60% 。

慢性病可以通過改善生活方式和均衡營養來預防和控製。鍛煉和營養是健康生活方式的重要組成部分。

 

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